این قوزک پا

 
وقتی قوزک پای شخصی پیچ می­خورد، مفصل قوزک پا در یک مسیر غیر مشخص می­چرخد. در داخل قوزک پا بافت­های بسیار سختی به نام رباط وجود دارد که دو استخوان را به هم متصل نگه می­دارند. در زمان پیچ خوردگی، یک یا دو عدد از این رباط­ ها به طرز شدیدی کشیده شده و یا حتی ممکن است پاره شوند. این عمل می­تواند منجر به درد و ورم شده و قوزک پا را بی­ثبات کند. در حالت، تحمل وزن قوزک پا بسیار سخت می­ باشد.
علائم پیچ خوردگی پا چیست؟
علائم پیچ خوردن پا می­تواند شامل درد،

ضرب المثل پاشنه آشیل از کجا آمده است؟
آشیل یا اخیلوس فرزند پله پادشاه میرمیدون‌ها مشهورترین قهرمان افسانه‌ای یونان است که نامش با آثار هومر عجین شده است. طبق بعضی روایات مادرش تتیس پس از تولد او با دو انگشت خود قوزک پایش را گرفت و وارونه در شط افسانه‌ای ستیکس فرو برد و بیرون کشید. بدین جهت تمام اعضای بدن آشیل به جز قوزک پایش همه در دست مادر بود رویین گردید.....
سپاهیان یونان که بدون کمک و یاری آشیل قادر نبودند شهر تروا را فتح کنند از اولیس خوا

تیم ملی فرانسه دیروز در یک بازی دوستانه به مصاف بولیوی رفت و با نتیجه 2-0 به پیروزی رسید. اما مصدومیت کیلیان امباپه، ستاره این تیم از ناحیه قوزک پا که باعث شد او در این بازی دوستانه تعویض شده و از زمین بیرون بیاید، فرانسوی‌ها را نگران کرده است.

امباپه که در این بازی به دلیل نبود اولیویه ژیرو به عنوان مهاجم نوک به میدان رفته بود خیلی زود در یک درگیری از ناحیه قوزک پا مشکل پیدا کرد و بین دو نیمه جای خود را به وسام بن یدر داد. رسانه‌های فرانسوی بعد از این حادثه اعلام کردند که به این ترتیب حضور امباپه در مسابقه حساس فرانسه مقابل ترکیه در رقابتهای انتخابی یورو 2020 که روز شنبه در ترکیه برگزار می‌شود در هاله‌ای از ابهام قرار گرفته.

انواع of ( extremity پایین ) انواع مختلفی برای قسمت‌های مختلف بدن و نشانه‌ها وجود دارد . گاهی اوقات , orthoses نیز به عنوان میله یا میله یا نوار کناری نامیده می‌شوند . در میدان orthotic , fior & GENTZ متخصص در قسمت پایین است . معمولا ً بین orthoses برای بیماران مبتلا به paralysis و orthoses آسودگی وجود دارد .
در ادامه ، انواع مختلفی از orthoses را که نقش مهمی در این حوزه ایفا می‌کنند ، خلاصه کردیم .
AFO ( Ankle فوت ) یک AFO نیز پای پایین و یا قوزک پا نامیده می‌شود . مفصل در the فرض می‌کند �

خرید اینترنتی محصولات طبی و پزشکی
کالای طبی و پزشکی انواع مختلفی دارد و دارای جنس های مختلفی هستند. اما بعضی از این محصولات باید براساس دستور پزشک استفاده شوند و برخی را می توان برحسب نیاز استفاده نمود.
فروشگاه اینترنتی آلیار با فراهم نمودن انواع مچ بند والیبال، ورزشی، بدنسازی و زانوبند، آرنج بند، انواع کمربندهای لاغری و طبی با قیمت و کیفیت مناسب سعی در تکمیل رسته بهداشت و سلامت کرده است.
انواع مختلفی از لوازم طبی در سایت آلیار
زانو بند:
د

بیماری نقرس چیست؟ نقرس یکی از انواع بیماری های ورم مفاصل می باشد که با درد همراه است. نقرس در اثر افزایش اسید اوریک در خون به وجود می آید. یکی از عوامل افزایش دهنده ی اسید اوریک، دریافت زیاد مواد غذایی حاوی اسید آمینه ی "پورین" است.
اسید اوریک اضافی موجود در خون به شکل کریستال هایی در مفاصل ته نشین شده و باعث قرمزی، متورم و گرم شدن، درد و التهاب یک یا چند مفصل می گردد که بیشتر در انگشت شست پا، پاشنه پا، قوزک پا، زانو و آرنج ظاهر می شود.
حدود 95 درص�

سیزا (Seiza :正座/正坐)

اصطلاحی ژاپنی است که برای یکی از روش‌های سنتی نشستن در ژاپن استفاده می‌شود.در اکثر هنر های رزمی و کاراته برای نشستن به سبک سیزا باید ابتدا روی زمین زانو زد.آنگاه طوری که  ران ها روی ساق و باسن  روی پاشنه ها باشند نشست . انگشتان شست پا در سطح زمین به هم متصل و یک شکل  وی لاتین (V) را با قوزک پا تشکیل میدهند.زانو ها حدودا به اندازه دو مشت نسبت به هم فاصله دارند . در این حالت کمر کاملا صاف است و دست ها در انتهای ران روی ران قرار د�

مراقبت از زخم پای دیابتی
ارزیابی ارزیابی آسیب پای باید شامل ارزیابی وضعیت عصبی ، وضعیت عروقی ، و ارزیابی خود زخم باشد . وضعیت عصبی را می‌توان با استفاده از Semmes - Weinstein چک کرد تا مشخص شود که آیا بیمار "احساس محافظ " دارد یا خیر ، که به معنای تعیین این مساله است که آیا بیمار در برابر ۱۰ گرم monofilament بیمار است یا خیر ( شکل ۱ ) .ابزار مفید دیگر شاخه کوک ۱۲۸ درجه سانتی گراد است ، که می‌تواند برای تعیین اینکه آیا احساس patient's به وسیله چک کردن قوزک پا و اولی�

پاهای پرانتزیعارضه پای پرانتزی نوعی اختلال در طرز قرار گرفتن ساق­های پا است که در آن زانوها از هم فاصله زیادی می­گیرند. افراد مبتلا در هنگاه راه رفتن پاهای خود را به طرف خارج کشیده و با لبه خارجی پا راه می­روند.
تشخیصتشخیص این عارضه بسیار ساده است، برای این کار باید از فرد مورد نظر بخواهیم تا در حالت ایستاده قوزک پاها را به هم بچسباند به نحوی که کشکک­های زانو به سمت جلو باشد، سپس فاصله بین دو زانو را اندازه­گیری می­کنیم، در این حالت عضلات را

⚡️ در زبان گیلکى به فاصله میان نوک انگشتان دست تا مچ «دس» می‌گویند و از نوک انگشتان تا شانه «بال» نام دارد. «پا» در گیلکى از انگشتان شروع می‌شود و به قوزک ختم می‌شود؛  به مجموعه‌اى که از انگشتان شروع شده و تا لگن ادامه دارد «لنگ» می‌گویند.
براى درست گیلکى صحبت کردن باید فرق بین «دس» ؤ «بال» همچنین «پا» ؤ «لنگ» رعایت شود.
چند مثال:
✖️ کاربرد اشتباه: می پا' تا زؤنی تۋل وبؤ.
➖ برگردان فارسی: روى پایم تا زانو گلى بود.
✔️ کاربرد صحیح: می لنگ' تا

اتوبوس به راه افتاد. نرگس کنار مادرش، روی صندلی نزدیک شیشه نشست و با دقت به خیابان ها نگاه کرد. برق چشمانش و لبخندی که روی لب داشت، گویای این بود که همه چیزِ صحنه هایی که از پشت شیشه می دید، برایش جالب است. تابلوهای کوچک و بزرگ سر در مغازه ها، لامپ ها و لوستر های روشن و رنگارنگ خیابان ها و ویترین ها در شب، چراغ راهنمایی سر چهار راه و حتی شلوغی و رفت و آمد ماشین ها و عابران پیاده.
                             
 نرگس چشمش به کودکی افتاد که در بغل

اتوبوس به راه افتاد. نرگس کنار مادرش، روی صندلی نزدیک شیشه نشست و با دقت به خیابان ها نگاه کرد. برق چشمانش و لبخندی که روی لب داشت، گویای این بود که همه چیزِ صحنه هایی که از پشت شیشه می دید، برایش جالب بود. تابلوهای کوچک و بزرگ سر در مغازه ها، لامپ ها و لوستر های روشن و رنگارنگ خیابان ها و ویترین ها در شب، چراغ راهنمایی سر چهار راه و حتی شلوغی و رفت و آمد ماشین ها و عابران پیاده.
                             
 نرگس چشمش به کودکی افتاد که در بغل

لیپولیز لیزر نوعی جراحی زیبایی است. در روش لیپولیز از انرژی لیزر برای تغییر شکل و ظاهر بدن شما استفاده می کنند. در این مطلب به فواید لیپولیز صورت و شکم می پردازیم.
لیپولیز کمک می کند تا بافت های چربی در بخش های خاصی از بدن به قسمت های کوچکتری شکسته شود. اگر شما می خواهید بافت های چربی شکمی، قوزک، ران یا باسن را از بین ببرید، میتوانید از روش لیپولیز استفاده کنید.  اما این روش به طور معمول برای افراد  خیلی چاق توصیه نمی شود.
اگر شما علاقه مند به


عوارض قرص تاخیری و داروی جنسی در مردان
 
 
  
ناتوانی جنسی،باعث روی آوردن مردان به استفاده از داروهای جنسی می گردد‎
 
از عوارض قرص تاخیری میتوان به سردرد، معده درد، کمردرد، دردهای ماهیچه ای، قرمز شدن پوست، آبریزش بینی، بیماری اسهال و یا تورم در پا و قوزک پا اشاره نمود.
یکی از دغدغه های مهم در بین مردان رنج بردن از مشکلات جنسی است. یکی از این مشکلات شایع مردانه زود انزالی است که مردان زیادی را به سمت قرص های تاخیری می کشد.
ادامه مطلب

زخم بستر و یا زخم فشار : چیزی که لازم است بدانید
زخم بس‌تر ممکن است بر افرادی تاثیر بگذارد که مدت زیادی را به دلیل فلج , بیماری , پیری یا ضعف سپری می‌کنند.
همچنین به عنوان زخم فشاری و زخم فشاری نیز شناخته می‌شود که زمانی اتفاق می‌افتد که اصطکاک یا فشار زیاد در یک قسمت بدن وجود داشته باشد.
افرادی که قادر به انجام حرکات کوچک نیستند , در معرض خطر زخم فشاری قرار دارند .
زخم می‌تواند هر بخشی از بدن را تحت‌تاثیر قرار دهد, اما نواحی استخوانی اطراف آر�

لیزر درمانی چیست؟
پرتوی نور معمولی از طول موج‌های متعدد و مختلف تشکیل شده که در جهت‌های مختلف پخش می‌شوند. این شرایط در حالی است که پرتو لیزر یک طول موج نوری خاص را تقویت کرده و با متمرکز کردن آن یک طول موج ثابت ایجاد می‌کند. با وجودی که امروزه لیزرها تقریباً در همه مکان‌ها پیدا می‌شوند (از نمایشگر لیزری در کلاس درس تا لیزرهای مخصوص جراحی در اتاق عمل)، لیزر در فیزیوتراپی دارای ویژگی‌های منحصر به فرد در حوزه درمان می‌باشد. در عمل لیزر درم�

لیزر درمانی چیست؟
پرتوی نور معمولی از طول موج‌های متعدد و مختلف تشکیل شده که در جهت‌های مختلف پخش می‌شوند. این شرایط در حالی است که پرتو لیزر یک طول موج نوری خاص را تقویت کرده و با متمرکز کردن آن یک طول موج ثابت ایجاد می‌کند. با وجودی که امروزه لیزرها تقریباً در همه مکان‌ها پیدا می‌شوند (از نمایشگر لیزری در کلاس درس تا لیزرهای مخصوص جراحی در اتاق عمل)، لیزر در فیزیوتراپی دارای ویژگی‌های منحصر به فرد در حوزه درمان می‌باشد. در عمل لیزر درم�

لیزر درمانی چیست؟
پرتوی نور معمولی از طول موج‌های متعدد و مختلف تشکیل شده که در جهت‌های مختلف پخش می‌شوند. این شرایط در حالی است که پرتو لیزر یک طول موج نوری خاص را تقویت کرده و با متمرکز کردن آن یک طول موج ثابت ایجاد می‌کند. با وجودی که امروزه لیزرها تقریباً در همه مکان‌ها پیدا می‌شوند (از نمایشگر لیزری در کلاس درس تا لیزرهای مخصوص جراحی در اتاق عمل)، لیزر در فیزیوتراپی دارای ویژگی‌های منحصر به فرد در حوزه درمان می‌باشد. در عمل لیزر درم�

سلام 
خیلی خلاصه بگم حال همه خرابه.بجز نودوهشتیا همه تو در و دیوار بودن امروز.خبری از شلوغی طبقه سه یا همکف نبود.اخبار بد اینقدر زیاد شده این چند روزه که حتی منم اخبار رو دنبال میکنم.نمیخوام از این چیزا حرف بزنم.بسه دیگه!
امروز مبینا بعد امتحان خیلی داغون بود و رفته رفته هی بدتر میشد.تو بوفه که نشسته بودیم همش با خودم فکر میکردم چیکار کنم که حالش حداقل یکم بهتر بشه؟!یاد تو دیوار رفتنای صفری افتادم یا موقع‌هایی که آرش حال نداره بشینه کنارم و ب�

با استناد به مدارک به دست آمده از دوره هخامنشیان، مانند تندیس ها، سکه ها، نقوش فرش، پارچه و نقش برجسته هایی که تعدادی از آن ها به خارج از ایران منتقل شده اند، و یا نوشته های برخی از تاریخ نگاران، می توان چنین برداشت کرد که پوشاک زنان ایرانی عبارت از لباس های بلند تا قوزک پا و گاهی فراخ، پیراهن های ساده تا پایین ساق پا به صورت ساده یا ریشه دار، و با آستین های بلند یا کوتاه بوده است. لباس های زنان ایرانی در دوره اشکانی عبارت از پیراهنی بلند تا به

۱- روغن نارگیلروغن نارگیل برای از بین بردن ترک‌های پوستی و کاهش خشکی آن بسیار مفید است. از این روغن برای برطرف کردن پینه‌های دست‌ها، آرنج، کف پا و قوزک بهره بگیرید. خاصیت دیگر این روغن در کاهش اثرات آفتاب سوختگی است. اگر به دنبال یک مرطوب کننده‌ی طبیعی می‌گردید روغن نارگیل بهترین گزینه است. از روغن نارگیل برای درمان وزی و موخوره نیز استفاده می‌شود. بااینکه برای رفع خشکی مو روش‌های بسیاری وجود دارد اما استفاده از روغن نارگیل یکی از بهتری�

با استناد به مدارک به دست آمده از دوره هخامنشیان، مانند تندیس ها، سکه ها، نقوش فرش، پارچه و نقش برجسته هایی که تعدادی از آن ها به خارج از ایران منتقل شده اند، و یا نوشته های برخی از تاریخ نگاران، می توان چنین برداشت کرد که پوشاک زنان ایرانی عبارت از لباس های بلند تا قوزک پا و گاهی فراخ، پیراهن های ساده تا پایین ساق پا به صورت ساده یا ریشه دار، و با آستین های بلند یا کوتاه بوده است. لباس های زنان ایرانی در دوره اشکانی عبارت از پیراهنی بلند تا به

ضربه روی پا:روی پای شما قسمت صاف بالای بند کفش است اما شامل انگشتان نمی شود.برای ضربه روی پا قوزک پا را قفل کنید و به قسمت زیر توپ ضربه بزنید به این ترتیب که پای تکیه گاه به فاصله یک پا کنار توپ قرار بگیرد وبا پای دیگر ضربه بزنید.
دقت کنید اگر پای تکیه گاه عقب تر از توپ باشد،ارتفاع توپ شما غیر قابل کنترل است و دقت لازم را ندارد؛واگر پا جلو تر باشد تعادل شما به هنگام ضربه به هم می خورد.برای کاهش آسیب دیدگی و افزایش دقت توپ،پس از ضربه،توپ را با پای

ضربه روی پا:روی پای شما قسمت صاف بالای بند کفش است اما شامل انگشتان نمی شود.برای ضربه روی پا قوزک پا را قفل کنید و به قسمت زیر توپ ضربه بزنید به این ترتیب که پای تکیه گاه به فاصله یک پا کنار توپ قرار بگیرد وبا پای دیگر ضربه بزنید.
دقت کنید اگر پای تکیه گاه عقب تر از توپ باشد،ارتفاع توپ شما غیر قابل کنترل است و دقت لازم را ندارد؛واگر پا جلو تر باشد تعادل شما به هنگام ضربه به هم می خورد.برای کاهش آسیب دیدگی و افزایش دقت توپ،پس از ضربه،توپ را با پای

درد پاشنه پا

روش درمان درد پاشنه پا با استراتژی‌های خط اول شروع می‌شود که می‌توانید در خانه شروع کنید : تمرین‌های کششی . تمرین‌های انجام‌شده ماهیچه‌های ساق پا به تسکین درد و کمک به بهبودی کمک می‌کنند .
از پابرهنه رفتن اجتناب کنید . زمانی که بدون کفش پیاده‌روی می‌کنید ، فشار و فشار زیادی بر روی زمین پا پا می‌گذارید .
یخ . قرار دادن یک بسته یخ بر روی پاشنه تان به مدت ۲۰ دقیقه در روز به کاهش التهاب کمک می‌کند . یک حوله نازک بین یخ و پاشنه تان

بخش اول
بند یکم
روزی آفتابی و سرد در ماه آوریل بود و ساعت‌ها زنگ ساعت سیزده را می‌نواختند. وینستون اسمیت، که در تلاش گریز از دست سرمای بی‌پیر چانه در گریبان فرو برده بود، به سرعت از لای درهای شیشه‌ای عمارت بزرگ پیروزی به درون رفت. با این حال، سرعتش آن اندازه نبود که مانع ورود انبوه خاک شنی به داخل شود.
سرسرا بوی کلم پخته و پادری نخ‌نمای کهنه می‌داد. در یک طرف آن پوستری رنگی را، که برای دیوار داخل ساختمان بسیار بزرگ بود، به دیوار زده بودند. ب

اواخر تابستان بود. شلوار جین مام‌استایل پوشیده بودم که تا چند سانت بالای قوزک پایم بود. تیشرت فیروزه‌ای گشاد تنم بود و دگمه‌های پیراهن مردانه‌ی چهارخانه‌ام را باز گذاشته بودم. کلاه آفتابی حصیری هم سرم بود. جلوتر از من خانمی در حال راه رفتن بود. چادر گذاشته بود و برجستگی بند سوتینش از زیر چادر پیدا بود. هوا گرم بود. عرق کرده بودم و قدم‌زنان در این اندیشه بودم که اگر گشت‌ارشاد بیاید، انتخابش برای دستگیری، من خواهم بود نه آن زن.
 
 
پ.ن1: پست �

اواخر تابستان بود. شلوار جین مام‌استایل پوشیده بودم که تا چند سانت بالای قوزک پایم بود. تیشرت فیروزه‌ای گشاد تنم بود و دگمه‌های پیراهن مردانه‌ی چهارخانه‌ام را باز گذاشته بودم. کلاه آفتابی حصیری هم سرم بود. جلوتر از من خانمی در حال راه رفتن بود. چادر گذاشته بود و برجستگی بند سوتینش از زیر چادر پیدا بود. هوا گرم بود. عرق کرده بودم و قدم‌زنان در این اندیشه بودم که اگر گشت‌ارشاد بیاید، انتخابش برای دستگیری، من خواهم بود نه آن زن.
 
 
پ.ن1: پست �

درمان زخم پای دیابتی
زخم پا یک عارضه مهم دیابت و اغلب آمپوتاسیون اندام تحتانی است . شایع‌ترین علل زمینه‌ای , نوروپاتی , تروما , بدشکلی , فشار کف پایی و بیماری‌های عروق محیطی می‌باشد . ارزیابی دقیق و سیستماتیک زخم پا به راهنمای درمان مناسب کمک می‌کند . واگنر و دانشگاه تگزاس سیستم‌هایی هستند که اغلب برای طبقه‌بندی زخم پا استفاده می‌شوند و این مرحله نشان‌دهنده پیش‌آگهی است . تسکین فشار با استفاده از قالب‌های تماس کلی , روروئک و یا " نیم کفش

پارچه جین یکی از دوست داشتنی ترین انواع پارچه است که در تولید شلوار، پیراهن، کیف و کلاه به کار می‌رود. این بار سراغ شلوار جین مردانه رفته ایم. با ما همراه شوید.
شلوار جین مردانه
شلوار جین، نوعی شلوار است که از پارچه جین یا دانگاری دوخته می‌شود. اصطلاح جین به سبکی خاص از پارچه آبی رنگ گفته می‌شود که توسط جاکوب دیویس و لوی استراتوس اختراع شد. شلوار جین مردانه در کمد لباس بیش تر آقایان یافت می‌شود. این شلوار به دلیل کیفیت بالا و مقاومت در برابر

فصل جدید به معنای لباس های جدید است، و هیچ چیز نمی تواند ازاین هیجان انگیزتر باشد. اما وقتی صبح ها هوا سرد و در طول روز گرم و شب ها دوباره سرد می شود، چه می کنید؟ برای انتخاب لباس مناسب بهار باید از ترکیب درخشان لباس های اصلی خود استفاده کنید وسپس با اضافه کردن اکسسوری های زیبا و مناسب به آن جلوه زیباتری ببخشید. در اینجا پیشنهادهای ما برای لباس های بهاره را می بینید:
موارد اصلی برای لباس مناسب بهار
برای داشتن استایل عالی در فصل بهار، باید از مو

به هانی می‌گم دلم می‌خواد از همه‌جا برم و گم شم. با ناراحتی و ذوق توأمان می‌گه وای همه همین‌طوری شدن انگار. می‌گم دلم می‌خواد مثل اون تصور جین با دو خودم رو از بالای یه سخره پرت کنم پایین، وای که چه حالی می‌ده اون لحظه‌ی اولش، عدم تعلق و هیجانِ با هم. می‌گه خب این رو دوست داری چون تو اون فیلمه دیدی.
فکرم می‌ره سمت کلمه‌ی عدم تعلق. راستش فکر می‌کنم ممکنه این وسوسه‌ی رفتن از همه‌جا به‌خاطر رسیدن به همین عدم تعلق باشه. اما احتمال‌های دیگ�

به هانی می‌گم دلم می‌خواد از همه‌جا برم و گم شم. با ناراحتی و ذوق توأمان می‌گه وای همه همین‌طوری شدن انگار. می‌گم دلم می‌خواد مثل اون تصور جین با دو خودم رو از بالای یه صخره پرت کنم پایین، وای که چه حالی می‌ده اون لحظه‌ی اولش، عدم تعلق و هیجانِ با هم. می‌گه خب این رو دوست داری چون تو اون فیلمه دیدی.
فکرم می‌ره سمت کلمه‌ی عدم تعلق. راستش فکر می‌کنم ممکنه این وسوسه‌ی رفتن از همه‌جا به‌خاطر رسیدن به همین عدم تعلق باشه. اما احتمال‌های دیگ�

معشوق پاییزی من، سلام!
حال که این نامه را می‌خوانی هوای کلبه به شدت سرد است، شعله‌های شومینه در تکاپوی گرم و روشن کردن فضای تاریک خانه هستند؛ پاهایم را به بخاری نزدیک کرده‌ و لحاف زرشکی‌ام را به دور خود پیچیده‌ام، چایِ دم کرده در قوری گل‌ریزم را در دست گرفته و زوزه‌ی گرگ‌های آواره در کوه‌های شمالی را می‌شنوم؛ برف سنگین دیشب احتمالا راه را بر آن‌ها بسته است!
دیروز که از فروشگاه عمانوئل بسته‌های گوشت اردک را به خانه می‌‌آوردم مثل همیش

وقتی یک بازو یا ته دیگر قطع می‌شود و یا از دست می‌رود ، یک دستگاه مصنوعی یا مصنوعی می‌تواند نقش مهمی در توان‌بخشی ایفا کند . برای بسیاری از مردم ، یک عضو مصنوعی می‌تواند تحرک و توانایی مدیریت فعالیت‌های روزانه را بهبود بخشد و ابزار لازم برای مستقل ماندن را فراهم کند .
قطعات و انواع prostheses
انواع مختلفی از prostheses وجود دارند که برای عملکرد طراحی شده‌اند - - و در بسیاری از موارد شبیه بازوی طبیعی ، پا ، دست و یا پا هستند . اگرچه طراحی‌های متفاوتی �

چهارده ساله کـه بودم؛ عاشق پستچی محل شدم. خیلی تصادفی رفتم در را باز کنم ونامه را بگیرم ، او پشتش بـه مـن بود. وقتی برگشت قلبم مثل یک بستنی، آب شد و زمین ریخت! انگار انسان نبود، فرشته بود! قاصد و پیک الهی بود ، از بس زیبا و معصوم بود!شاید هجده نوزده سالش بود. نامه را داد.با دست لرزان امضا کردم و آن قدر حالم بد بود کـه بـه زور خودکارش را از دستم بیرون کشید و رفت.
 
ازآن روز، کارم شد هرروز برای خودم نامه نوشتن و پست سفارشی!تمام خرجی هفتگی ام ، برای نا�

گمانم تا ساعت 3 صبح خوابم نبرد. کمی چشمانم گرم می‌شد و دوباره بیدار می‌شدم. هر بار که روز بخوابم همین آش است و همین کاسه. خوابیدم و دو سه بار بیدار شدم. آخرین بار ساعت نزدیک 11 بود. به خودم یادآوری کردم که امروز قرار است آرام باشی و هیچ کار جدی انجام نمی‌دهی. به خودم زمان دادم و از تخت آمدم بیرون. از پنجره بیرون را تماشا کردم و دیدم که باران باریده. صبحانه خوردم. حنا آماده کردم برای موهایم. ظرف‌‌ها را شستم. عود روشن کردم. فن لپ‌تاپم باز هم دچار مش

مرحله اول: طراحی لباس خود را شروع کنید.
۱٫وسایل مورد نیاز را برای طراحی لباس آماده کنید.
 
برای کشیدن علامت های ظریف و سطحی  مدادی با نوک سفت انتخاب کنید (مدادهای H بهترین هستند) که به  راحتی پاک میشوند. علامت هایی که با این مدادها کشیده میشوند در کاغذ فرورفتگی ایجاد نمی کنند که برای رنگ کردن عکس کمک کننده است.
پاک کن با کیفیت و کاغذ ضخیم نیز موارد مهمی هستند که اگر میخواهید طرح اولیه شما حرفه ای به نظر برسد باید داشته باشید. اگر مداد مناسبی ندا�

مرحله اول: طراحی لباس خود را شروع کنید.
۱٫وسایل مورد نیاز را برای طراحی لباس آماده کنید.
 
برای کشیدن علامت های ظریف و سطحی  مدادی با نوک سفت انتخاب کنید (مدادهای H بهترین هستند) که به  راحتی پاک میشوند. علامت هایی که با این مدادها کشیده میشوند در کاغذ فرورفتگی ایجاد نمی کنند که برای رنگ کردن عکس کمک کننده است.
پاک کن با کیفیت و کاغذ ضخیم نیز موارد مهمی هستند که اگر میخواهید طرح اولیه شما حرفه ای به نظر برسد باید داشته باشید. اگر مداد مناسبی ندا�

برای انجام حرکات ورزشی همیشه نیازی به رفتن به باشگاه نیست بلکه در خانه با دنبال کردن برنامه خاص و پشتکار می توان به اندامی متناسب و خوش فرم رسید.قبل از انجام ورزش در خانه برای کاهش وزن، باید مطمئن شوید که میزان کاهش وزن را درک می کنید.اغلب افراد با کاهش وزن به عنوان هدف شروع می کنند. آنچه که بدن شما به منظور کسب نتیجه بهتر به آن نیاز دارد کمک می کند بنابراین زمانی که برای کاهش وزن تمرین می کنید، باید بدانید که وقتی شروع به ورزش می کنید بدن چطور

استادی که انقدر دانشجو جماعتو ضایع کنه استاد نیست که من بیچاره هفته پیش چهارشنبه نرفتم دانشگاه بعد استادش گفته بود هفته دیگه امتحان میگیرم! خلاصه که من مسترس شدم که ای وااای این می‌خواد امتحان بگیره و بدبخت شدم و اینا بعد دیروز صبح ساعت ۷:۴۰ دقیقه با غصه از رختخواب عزیزتر از جان دل کندم رفتم نشستم درس لعنتیشو خوندم و در نهایت تعجب دیدم داداش ظاهرش سخت بود باطنش آسون بود!
باید یاد میگرفتیم که ساختمان شامه تیلاکوئید و زنجیره فتوسنتزیش رو رسم

استادی که انقدر دانشجو جماعتو ضایع کنه استاد نیست که من بیچاره هفته پیش چهارشنبه نرفتم دانشگاه بعد استادش گفته بود هفته دیگه امتحان میگیرم! خلاصه که من مسترس شدم که ای وااای این می‌خواد امتحان بگیره و بدبخت شدم و اینا بعد دیروز صبح ساعت ۷:۴۰ دقیقه با غصه از رختخواب عزیزتر از جان دل کندم رفتم نشستم درس لعنتیشو خوندم و در نهایت تعجب دیدم داداش ظاهرش سخت بود باطنش آسون بود!
باید یاد میگرفتیم که ساختمان شامه تیلاکوئید و زنجیره فتوسنتزیش رو رسم

خانه را تکاندم . وسط مشغله ها و مریض احوالی ها و مدارا با افسردگی مزمن ، به تدریج تکاندمش از غبار و چربی و  بی سر و سامانی اشیا و لباس ها از اوایل اسفند تا اکنون . مانده اتاق خودم . الان اینجا هستم ، وسط کوهی از کتاب و لباس و خرده ریزها . رفتم بالای چهارپایه ای از خودم  لرزان تر و حواسم به شکسته گی کهنه ی قوزک پایم بود با گردنی دردناک و دلی گرفته پرده ی پر از حزن و خاک پنجره را  را به سختی باز کردم و انداختمش توی ماشین لباس شویی .هنوز  رد انگشت هایم ا

راه های درمان زخم پای دیابتی
تخلیه فشار تخلیه فشار بر زخم , که معمولا ً تخلیه نامیده می‌شود , باید همواره بخشی از برنامه درمان زخم کف پایی باشد . همانطور که قبلا ً بحث شد , در نواحی با فشار بالا از پای دیوانه رخ می‌دهد . روش‌های زیادی برای کاهش فشار پا با موفقیت متغیر استفاده شده‌است . رایج‌ترین روش‌ها عبارتند از ریخته‌گری کامل تماسی , نیمه کفش , روروئک های کوتاه و پوشش‌های کف دست .
تزریق کل تماس به عنوان موثرترین روش برای تخلیه زخم پای دیابت

حرکات مناسب برای لاغری شکم با یوگا
چربی شکم یکی از سرسخت‌ترین چربی‌های موجود در بدن است. خلاصی از آن علاوه‌بر سلامتی باعث بهبود سطح اعتماد‌به‌نفس می‌شود. چربی شکم نه‌تنها باعث کاهش جذابیت شما می‌شود، بلکه بدن را در معرض ابتلا به فشار خون، بیماری دیابت و کبد چرب قرار می‌دهد.
البته می‌توانید از طریق رژیم غذایی و برنامه‌ی ورزشی مناسب از شر این چربی سرسخت خلاص شوید. همچنین می‌توانید تعدادی حرکات یوگا انجام بدهید که به‌صورت اختصاصی روی

خانه را تکاندم . وسط مشغله ها و مریض احوالی ها و مدارا با افسردگی مزمن ، به تدریج تکاندمش از غبار و چربی و  بی سر و سامانی اشیا و لباس ها از اوایل اسفند تا اکنون . مانده اتاق خودم . الان اینجا هستم ، وسط کوهی از کتاب و لباس و خرده ریزها . رفتم بالای چهارپایه ای از خودم  لرزان تر و حواسم به شکسته گی کهنه ی قوزک پایم بود با گردنی دردناک و دلی گرفته پرده ی پر از حزن و خاک پنجره را  را به سختی باز کردم و انداختمش توی ماشین لباس شویی .هنوز  رد انگشت هایم ا

۰. توی این قطعی اینترنت تازه فهمیدم مسیر یاب ایرانی هم دارم یکیش نشان هست و اون یکی بلد.
۱. به عنوان یک زخم خورده از نشان بهتون میگم تحت هیچ شرایطی به حرف نشان گوش ندین بخاطر اینکه بشدت معتقده کوتاه‌ترین مسیر حتما سریع‌ترین هم هست و به اتوبان اعتقادی نداره به طور مثال اینکه اگه خیابان دکتر شریعتی رو خود جناب دکتر شریعتی حساب کنید خونه ما روی کف پای دکتر نباشه دیگه روی پایین قوزک پای دکتر محسوب میشه یعنی در این حد پایین شریعتی هستیم بعد دانشک�

سلااااااااام سلاااااااام سلاااااام سلااااام خوبید؟منم خوبم!جونم براتون بگه که سه شنبه رفتم گزارش عکس سینوسهامو گرفتم دیدم نوشته همه چی سالمه و سینوسهام از هیچ نظر هیچ مشکلی ندارند حالا موندم علت سر دردهای من پس چیه؟ تا حالا صد در صد فکر می کردم که علتش سینوزیته ولی عکسه کلا تصورات منو به هم ریخت فکر می کردم وقتی جوابشو بگیرم نوشته که سینوسهام پر از عفونته و مشکل حاد داره ولی دیدم کلا ذره ای هم اثری از عفونت و این چیزا توش نیست و سالم سالمند

قصۀ کشتن قابیل هابیل را
آدم را از حوّا بیست حمل و به روایتی صدوبیست حمل فرزند آمد. هر حملی پسری و دختری. حق تعالی فرمود که دختری که از یک شکم بود به پسری دهد که از دیگر شکم آمده بود؛ و قابیل و اقلیما هردو از یک شکم آمده بودند و هابیل و لیوذا به یک شکم زاده بودند. هابیل و لیوذا جمالی نداشتند و قابیل و اقلیما بغایت و اجمال بودند.
خدای تعالی آدم را فرمود تا اقلیما به هابیل دهد و لیوذا را به قابیل دهد. آدم لیوذا بر قابیل عرضه کرد، نپسندید. گفت: «چونست ک

قرص دوفاستون ده میلی گرمی، برای مرض هایی تجویز می شود که به انگیزه فقدان پروژسترون برپایی شده اند.
اختلالات قاعدگی، پریودی های دردناک، سندروم قبل از قاعدگی و خونریزی های غیر طبیعی رحم، از آنگونه مرض هایی هستند که برای شفا این بیماری ها و اختلالات، قرص دوفاستون تجویز می شود. البته طبیعی است که مصرف این قرص عوارضی نیز دارد. در این مطلب علاوه بر معرفی , عوارض قرص دوفاستون در بارداری را نیز بازگو می کنیم.


قرص دوفاستون در بارداری
مصرف قرص دوفاست

_زنان در محیط کار جدی گرفته نمی‌شوندتحقیقات نشان داده که در محیط کار آقایان از خانم‌ها جدی‌تر و با ارزش‌تر به حساب می‌آیند. به عنوان مثال اگر یک حرف را هم یک آقا و هم یک خانم بزند، حرف آن آقا بیشتر به چشم خواهد آمد و مورد قبول واقع خواهد شد. اگر به شرکت‌ها و سازمان‌های مختلف نگاه کرده باشید، می‌بینید که معمولا آقایان به عنوان مدیر انتخاب می‌شوند.
یکی از معلمان زن از تجربیات اش نوشته: «من نمی‌توانم در کلاس درسی که با آقایان یا پسران دارم،

شوربختانه براثر تبلیغات روز افزون ظروف مسی جهت پخت‌وپز و نگهداری غذا، باور غلطی ایجاد شده که ظروف مسی از بهترین ظرف ها برای پهت و پز و نگهداری غذا هستند و آن را به غلط به طب سنتی نسبت می دهند.
سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) که از معتبرترین مراجع برای مواد دارویی و غذایی است نیز استفاده از ظروف مسی را مضر می‌داند و استفاده از آن را برای پخت‌وپز به ویژه غذاهایی که ماهیت اسیدی دارند باعث ایجاد مسمومیت با مس عنوان کرده است.
 باید بدانیم در کتاب‌ه

مهمان نوازی و رفتار دوستانه
وقتی
یک زن بتواند با آغوش باز پذیرای دوستان و خانواده همسرش باشد مقام و
منزلتش نزد همسرش چند برابر می شود. مردها خصلت مهمان نوازی و از خودگذشتی
را در زنان می پسندند.
از سکوت همسرتان نهراسید
مرد
ها دوست ندارند تمام مشغله های کاری و فکری خود را با همسرشان در میان
بگذارند و سکوت می کنند بهتر است در این مواقع از سکوت همسرتان آشفته و
نگران نشوید و به او فرصت دهید تا تنها باشد و با آرامش به موضوع فکر کند.
 
ویژگی زن خوب

آیا میشود بدون جراحی پای پرانتزی را اصلاح کرد
جراحی یکی از روش های درمان قوس و انحنا در زانو می باشد که در سنین مختلف و با توجه به درجه و نوع این بیماری و همچنین علت بروز آن و به تشخیص پزشک انجام میشود. یکی از رایج ترین سوالات و نگرانی هایی که برای درمان این مشکلات وجود دارد این است که آیا میشود بدون جراحی پای پرانتزی را اصلاح کرد. برای پاسخ دادن به این سوال لازم است ابتدا چند مساله بیان شود تا در نهایت جواب مناسبی ارائه گردد.
روش درمان پای پران�

فرق یه دانشجوی راه دورِ حرفه ای و قدیمی با یه تازه دانشجو تو دونستن جای دستشویی بین راهیِ خوبه! 
تو دونستن روش گذروندن وقت به بهترین شکل و کم زجرترین حالته
به داشتن بهترین پادکستا و موسیقیا به صورت آفلاینه 
به داشتن یه گوشی فول شارژ و یه پتوی نازک برای کشیدن روی خوده
به پیدا کردن بهترین ویو و بهترین پنجره ها برای نگاه کردنه
من بعد چهار سال و اندی رفتن و اومدن روشای مختلفی رو امتحان کردم
به فراخور توان و موقعیتم
یه بارشو نصف بیشتر با بنفش تل

فرق یه دانشجوی راه دورِ حرفه ای و قدیمی با یه تازه دانشجو تو دونستن جای دستشویی بین راهیِ خوبه! 
تو دونستن روش گذروندن وقت به بهترین شکل و کم زجرترین روشه
به داشتن بهترین پادکستا و موسیقیا به صورت آفلاینه 
به داشتن یه گوشی فول شارژ و یه پتوی نازک برای کشیدن روی خوده
به پیدا کردن بهترین ویو و بهترین پنجره ها برای نگاه کردنه
من بعد چهار سال و اندی رفتن و اومدن روشای مختلفی رو امتحان کردم
به فراخور توان و موقعیتم
یه بارشو نصف بیشتر با بنفش تلف�

کدام ماهیچه ها با دوچرخه سواری تقویت می شوند؟
ﺣﺘ ﺑﺎ تنها ﻨﺪ ﻣﺎﻞ دوﺮﺧﻪ ﺳﻮاری، ﻣﺎھﻪ ھﺎﺘﺎن از ﻓﻮاﺪ آن بهره‌ﻣﻨﺪ ﻣ‌ﺷﻮﻧﺪ. ﻋﻀﻼت اﺻﻠ ﻪ ﺑﻪ ھﻨﺎم دوﺮﺧﻪ ﺳﻮاری اﺳﺘﻔﺎده ﻣ ﺷﻮﻧﺪ ﻋﻀﻼت ﻗﺴﻤﺖ ﺑﺎﻻی ران، ﻋﻀﻼت پشت ران و ﻋﻀﻼت ﺳﺎق ﺎ ھﺴﺘﻨﺪ. علاوه بر عضلات ذکر شده دوچرخه سواری سبب تقویت مهمترین عضله بدن یعنی قلب می شود.
میزان مصرف کالری در حین دوچرخه سواری
دوﺮﺧﻪ ﺳﻮاری ﺑﺎ ﺳﺮﻋﺖ آرام ۱۲ ﻣﺎﻞ در ﺳﺎﻋﺖ ( ۱۹٫۵ کیلومتر در �

بدون شک استفاده از دستگاه های الکتروکاردیوگرام(ECG) با شدت گرفتن استرس های محیطی به خصوص در محیطهای کلان شهرها و هم چنین بیماری های مانند چاقی به یکی از وسایل بسیار پرکاربرد در زمینه پیشگیری و تشخیصی پزشکی تبدیل شده است به طوریکه استفاده از آن در تشخیص به یکی از اصلی ترین تجهیزات پزشکی تبدیل شده است.
الکتروکاردیوگرافی چیست؟
الکتروکاردیوگرام ( Electrocardiogram) یا نوار قلب به نمودار ثبت ‌شده‌ی تغییرات پتانسیل الکتریکی ناشی از تحریک عضله ی قلب گفت�

درمان سکته مغزی در طب سنتی بسیار مورد توجه قرار گرفته است. اما باید توجه داشت که این روش، تنها با یک بار استفاده کارساز نبوده و می بایست با مشورت یک پزشک متخصص و به صورت مستمر تا کنترل بیماری پیگیری شود. درمان سکته مغزی با طب سنتی با چند روش امکان پذیر است که از مهمترین آن ها می توانیم به درمان سکته مغزی در طب سنتی با روش گیاهان دارویی و یا زالو درمانی اشاره کنیم. در ادامه اما دقیق تر درباره هر یک از این روش ها صحبت خواهیم کرد.درمان سکته مغزی در

پالتو از مهم ترین پوشش های فصل زمستان است که افراد را در برابر سرما محافظت می‌کند.
 
پالتو یا اورکت، یک نوع کت بلند است  که به عنوان بیرونی ترین لایه پوشاک، پوشیده و در زمستان برای حفظ گرمای  بدن استفاده می‌‌شود. قد آن معمولا تا زیر زانو می‌رسد. در اکثر مواقع،  پالتو با روپوش های کوتاه یا کاپشن های بالای زانو اشتباه گرفته می‌شود.  پالتو از پارچه های ضخیم مانند چرم، خز و پشم تولید می‌شود. با شروع فصل  زمستان انتخاب پالتوی مناسب محل کار یا م�

درمان پای پرانتزی در کودکان
پای پرانتزی در کودکان یکی از رایج ترین بیماری ها و اختلالات در رشد استخوان ها می باشد که علل و عوامل مختلفی در بروز آن نقش دارند. بسیاری از والدین در سالهای ابتدایی زندگی کودکان خود متوجه نوعی اختلال در قسمت زانوی آنها میشوند که ممکن است راه رفتن و تعادل کودک را با مشکلاتی مواجه کند. در این مطلب قصد داریم تمام آنچه که باید درباره پای پرانتزی کودکان، علل بروز این مشکل، راه های پیشگیری و درمان و بهترین زمان برای در�

مراحل پیشرفت زخم بستر

باعث می‌شود هر کسی که مدت زیادی در یک مکان بماند و بدون کمک در معرض خطر ایجاد زخم فشار قرار گیرد . زخم می‌تواند سریع و سریع پیشرفت کند و التیام آن مشکل باشد .
فشار مداوم می‌تواند گردش به بخش‌های آسیب‌پذیر بدن را قطع کند . بدون ذخیره کافی خون , بافت‌های بدن می‌توانند بمیرند .
با توجه به پزشکی جانز هاپکینز , اگر تامین خون به مدت بیش از 8 / 1 ساعت قطع شود , درد می‌تواند گسترش یابد.
زخم‌های بستر معمولا ً توسط فشار مداوم ایجاد

جاکفشی
در این مطلب از سایت شیکند شما را راهنمایی خواهیم کرد تا در خرید جاکفشی انتخاب درستی داشته باشید.
تا قرن نوزدهم کفش ها غالبا بوسیله کفش دوز ها و با کمک دست و البته در کارگاه های کوچک دوخته می شدند. بخاطر این که این محصول فقط برای یک سایز پای خاص فرد سفارش دهنده و به تعدادی محدود تولید می گردیدند، به همین خاطر نیاز به تولید انبوه این محصول نیز حس نمی گردید، و البته همین دلیل نیز باعث می شد تا نیازی به تهیه یک عدد جاکفشی در منازل حس نشده و ب�

درباره بیماری نقرس یا آرتروز نقرسی چه می‌دانید؟ آیا می‌دانستید که چاقی، دیابت و حتی سنگ کلیه با این بیماری مرتبط هستند؟ با مجله دلتا همراه باشید.
نقرس؟! شاید تا به حال نام این بیماری را نشنیده باشید؛ باید بدانید که این بیماری نوعی آرتروز است که معمولا در یک مفصل موجب تورم و درد ناگهانی می‌شود. آرتروز نقرسی به ‌دلیل تجمع اسید اوریک در یک مفصل ایجاد می‌شود و علائم خاص خودش را دارد. اگر شما هم مشکل درد مفاصل دارید، صفحه سلامتی مجله دلتا را از

جاکفشی
در این مطلب از سایت شیکند شما را راهنمایی خواهیم کرد تا در خرید جاکفشی انتخاب درستی داشته باشید.
انواع جاکفشی موجود در بازار:
جاکفشی ام دی اف
جاکفشی ایستاده
جاکفشی داشبوردی
جاکفشی نشیمن دار
جاکفشی آینه دار
جاکفشی مدرن
 
تا قرن نوزدهم کفش ها غالبا بوسیله کفش دوز ها و با کمک دست و البته در کارگاه های کوچک دوخته می شدند. بخاطر این که این محصول فقط برای یک سایز پای خاص فرد سفارش دهنده و به تعدادی محدود تولید می گردیدند، به همین خاطر نیاز ب�

بیشتر آقایان تا از تیپ اسپرت سخن به میان می آید سریعا در
ذهن آن ها شلوار لی و تی شرت و یک جفت کتانی به ذهنشان می رسد اما باید بگویم
پوشیدن لباس اسپرت فقط پوشیدن شلوار لی و تی شرت نیست بلکه پوشیدن پیراهن های
اسپرت با شلوار کتان نیز جز استایل های اسپرت است.
مدل های استایل اسپرت جین و تی شرت در سال 2018
دبل جین
نام این مدل از شلوار جین ها از نام جاستین
تیمبرلیک گرفته شده است. او همیشه شلوار دبل جین در کنار یک کت جین تن می کند به
همین دلیل نام شلوار جین

 
من (شنگول العلما) با آقای جوگیر وارد اداره‌ی بوق شدیم تا مجوز فلان را بگیرم.
منشی آن اداره همی مشغول موبایل خویش بود.
آقای جوگیر: ببخشید خانم من برای گرفتن موجوز فلان آمده‌ام.
او در حالی که تمام قد در موبایلش فرو رفته بود و فقط مقداری از دستش بیرون از موبایل بود، با اشاره دست فرمان ایست داد. یعنی که کمی صبر کنیم. تا کار شخصی‌اش تمام شود.
آقای جوگیر: او مشغول لعب است. خدا کند زودتر خاتم‌العب شود.
با تعجب بسیار گفتم چه گفتی؟
آقای جوگیر: منظور از

مردان نیز دچار واریس می شوند. برخلاف تصور
عده ای از مردم که واریس را یک بیماری مخصوص زنان می پندارند ، شمار قابل ملاحظه ای
از مبتلایان به واریس را مردان تشکیل می دهند و 
به نظر می رسد واریس در مردان شدید تر از زنان است. علل واریس در مردان تا حدود
زیادی مشابه خانمها است اما ممکن است عوامل مختلف به نسبتهای متفاوت بین زنان و مردان
در بروز واریس موثر باشند.
علل اصلی بروز واریس در مردان کدامند؟
اگر بخواهیم به صورت خلاصه علت بروز واریس
در مردان را نا

تاندونیت آشیل نتیجه ی آسیبی است که در اتصال بین عضله و تاندون در قسمت پشتی پا و استخوان پاشنه به وجود می آید ، این یک آسیب رایج در میان ژیمناستیک کاران و افراد مسن که ورزش هایی مانند تنیس و بسکتبال را انجام میدهند ، می باشد . این آسیب زمانی اتفاق می افتد که شما به صورت ناگهانی فعالیت های فیزیکی خود را افزایش دهید و یا می تواند به دلیل جابجایی های ناگهانی اتفاق بیفتد و همچنین به دلیل انجام ندادن نرمش های کششی قبل از شروع تمرینات ورزشی باشد. گاهی

همه آقایان هنگامی که نام کفش کالج را می شنوند بی اختیار به یاد کفش هایی با پاشنه های کوتاه و زبانه کوچک و کوتاه می افتند. اما در واقع اسم اصلی این کفش جذاب مردانه کالج نیست . ا
لطفا در ادامه با ما همراه باشید تا با همه اطلاعات کفش کالج آشنا شوید
چرا به این کفش کالج گفته می شود؟
نام اصلی کفش کالج در واقع کفش لوفر loafer می باشد. بدین معنی که تمام کفش هایی که آن ها را با نام کالج میشناسیم لوفر هستند. اما چرا به این کفش کالج گفته می شود. کاملا واضح نیست ک

خوب سلام من اومدم.
همین قدر دیر !
 
در حالی که یه عالم حرف دارن از تو سرم فرار میکنن و من نمیدونم کدومشونو بنویسم؟
اگه بخوام از پست قبلی ادامه بدم باید بگم کیک درست نکردم! آبجی بزرگه ام روز قبل تولد گفت کیک درست کرده و عصر بریم یه سر بزنیم هدیه بدیم و برگردیم.من و آبجی صاحبخونه هم مثل جوجه اردک دنبالش راه افتادیم رفتیم و تموم شد...
 
این روزهام به شماره دوزی و دیدن دکستر و دوباره جون گرفتن رضایتمندی از مادر بودنم خلاصه میشه.
 
اول اینو بگم که بعدها

پالتو یکی از پوشش های محبوب بانوان است که در این بخش 5 مدل از جذاب ترین ها را به شما معرفی می‌کنیم.
مدل پالتو
پالتو یکی از پوشاک ضروری در کمد لباس هر شخص است که علاوه بر گرم نگه داشتن افراد در فصل زمستان، سبکی خاص در ظاهر آن ها به وجود می‌آورد. پالتو در رنگ و مدل های گوناگونی طراحی و دوخته می‌شود. در این مطلب مجله دلتا شما را در انتخاب مدل پالتوی زنانه و دخترانه برای انواع سبک ها ، با توجه به فرم بدن راهنمایی می‌کنیم.
مدل پالتو چرم
اولین گزینه ا

یک بیماری خطرناک که به پر و پای شما می‌پیچد؛ واریس پا؛ درباره این بیماری چه می‌دانید؟ علائم و راهکار های درمانی واریس پا چیست؟ با مجله دلتا همراه باشید.
درمان واریس پا را جدی بگیرید! واریس پا یک بیماری خطرناک است که علاوه بر اینکه می‌تواند ظاهر زشتی در پا های شما ایجاد کند؛ رگ های خونی شما را هم دچار التهاب می‌کند. درباره این بیماری چه می‌دانید؟ با روش های درمان واریس پا آشنا هستید؟ با مجله دلتا همراه باشید.
واریس چیست؟ 
واریس، شایع‌ تری

سلام 
هفته‌ای سخت،تلخ و بسیار تیره‌ای بود.خاکستری هم نه تیره‌ی تیره.یکی‌ از جمله‌های حسن باعث شد به نوشته‌ای که چند وقت پیش برای خودم نوشتم مراجعه کنم و دوباره بخونمش که شاید انتهای این پست گذاشتمش.
 
پرده اول: خداحافظی
تا حالا از کسی خداحافظی نکرده بودم.خداحافظی به معنای واقعی کلمه.همونقدر که کلمه«تا ابد»ش برام دردآور بود کلمه«شاید تصادف»ش برام دل‌نشین بود.گفت که آدم باید خرد بشه بشکنه له‌بشه و پودر بشه تا بتونه زندگی کنه تا بتونه زن�

به گزارش  مجله اینترنتی چفچفک به نقل گجت نیوز : کشف بقایای فسیل گونه ای از مارهای باستانی نشان می دهد که داستان تکامل این گونه پر از رمز و راز بوده است و  دیرینه شناسان با مشاهده این فسیل دچار حیرت شده اند.
کشف بقایای فسیل گونه ای از مارهای باستانی دانشمندان را در بهت فرو برده است، زیرا این مار دارای ویژگی است که بسیار بعید و به دور از ذهن می نماید.
دیرینه شناسان این مار را Najash rionegrina نامیده اند و فسیل های سر و اندام های پشتی این مار سالم باقی م

ماساژ بدن را تحریک می‌کند تا مواد ضد درد طبیعی بنام اندورفین
از داخل بدن ترشح شود؛ مسکن‌های طبیعی که حوصله و وضع روحی خوب را به شما
باز می‌گردانند. اندورفین‌ها عامل احساس خوبی هستند که به شما دست می‌دهد؛
احساس سرخوشی و نشاطی که پس از یک بازی سنگین والیبال یا پس از خنده و
تفریح با دوستانتان در هنگام خوردن قهوه به شما دست می‌دهد. در زایمان،
ماساژ از آن رو اهمیت دارد که شما را به فردی که از شما مراقبت می‌کند
نزدیک‌تر می‌سازد، خواه این فر

1. ماساژ پاها برای سر: 
با توجه به رفلکسولوژی، راهنمایی های پا به طور مستقیم به سر و مغز متصل می شود ؛ ماساژ انگشتان پا می تواند به کاهش سردردها کمک کند و می تواند تاثیر مثبت بر سلامت کلی مغز شما، از جمله افزایش تحریک مغزی داشته باشد.

درمان سردرد با ماساژ پاها 
2. بهبود سلامت چشم با ماساژ پاها: 
سلامت چشم می تواند شامل انواع مختلفی از مسائل، از جمله مشکل بینایی، درد و قرمزی باشد.ماساژ دادن یا فشار دادن ناحیه پا که درست زیر انگشتان دوم و سوم اس

بوت یک نوع کفش جذاب است که باعث می‌شود فرد ظاهری شیک داشته باشد.
بوت که با نام‌های چکمه و پوتین هم شناخته می‌شود، نوعی کفش خاص است که در آب و هوای سرد پوشیده می‌شود. این کفش، مچ، کف و بخشی از ساق پا را می‌پوشاند و در بعضی از مدل‌ها تا زانو کشیده می‌شود.در تولید بوت از چرم طبیعی و مصنوعی استفاده می‌شود، مدل‌های مختلفی دارد و پوشیدن آن از پا در برابر صدمه دیدن، مواد شیمیایی، سرما و سایر خطرات احتمالی محافظت می‌کند.
پوشیدن بوت سبب راحتی و شی�

پالتو از مهم ترین پوشش های فصل زمستان است که افراد را در برابر سرما محافظت می‌کند.
پالتو یا اورکت، یک نوع کت بلند است که به عنوان بیرونی ترین لایه پوشاک، پوشیده و در زمستان برای حفظ گرمای بدن استفاده می‌‌شود. قد آن معمولا تا زیر زانو می‌رسد. در اکثر مواقع، پالتو با روپوش های کوتاه یا کاپشن های بالای زانو اشتباه گرفته می‌شود. پالتو از پارچه های ضخیم مانند چرم، خز و پشم تولید می‌شود. با شروع فصل زمستان انتخاب پالتوی مناسب محل کار یا مهمانی ی�

26 مهر ماه هفته تربیت بدنی جهت آگاهی و ترغیب جامعه به سمت و سوی ورزش نامگذاری شده است. ورزش علاوه بر آثاری که در سلامت جسم فرد ایجاد می کند در روح وروان انسان تاثیرات مطلوبی مانند پیشگیری از افسردگی، بیکاری، سستی، افزایش قدرت بدنی  و... می شود. اما داشتن آگاهی لازم در این مورد بسیار مهم می باشد زیرا ممکن است ناخواسته به بدن آسیب جدی وارد شود اما نگران نباشید ما در این مقاله از سامانه رزرواسیون "های هتل" با تحقیق و بررسی فراوان از اهمیت آن در دیدگ

٦ یا ٧ سالگی: لئوی دوم (امپراتور بیزانس) ٤٧٤ م (بیماری ناشناخته)
٧ سالگی: توکوگاوا یتسوگو (شوگون ژاپن) ١٧١٦ م (سرماخوردگی معمولی)
١٢ سالگی: هیثر اورورک (بازیگر آمریکایی) ١٩٨٨ م (گرفتگی روده)
١٣ سالگی: سامانتا اسمیت (فعال مدنی آمریکایی) ١٩٨٥ م (سقوط هواپیما)
١٣ سالگی: الکسی رومانف (ولیعهد تزار نیکولای دوم روس) ١٩١٨ م (تیرباران)
١٤ سالگی: پتر دوم (تزار روسیه) ١٧٣٠ م (آبله)
١٥ سالگی: ادوارد ششم (پادشاه انگلستان) ١٥٥٣ م (سل)
١٥ سالگی: آن فرانک (خاطره‌نو

قرص تاخیری و اثرات منفی آن برای بدن
 
خیلی از افراد که از مشکلات جنسی رنج می برند برای درمان یا رهایی از آنها به دنبال داروهای کمک جنسی( قرص تاخیری ) می روند .
غافل از اینکه این مکمل های جنسی چه عوارض خطرناکی برای بدن می توانند داشته باشند .
 
قرص های تاخیری بر سلامتی اثر منفی دارند 
 
یکی از دغدغه های مهم آقایان مشکل زود انزالی در رابطه های جنسی شان است .
و همین امر مهم باعث می شود که اکثر آقایان به دنبال قرص ها و دارو های متعدد تاخیری بگردند .
اگر

 
 پیرامون منطقه سلیمانیه عراق دهکده ای تاریخی وجود دارد که “سورداشی”خوانده می شود.در این دهکده ، گور دخمه ای باقی مانده از روزگار فرمانروایی مادها توسط شرق شناس مشهور “دیاکونف” شناسایی شد که “قیزقاپان” نام دارد .
مقبره  قیزقاپان از جنبه هنری و تکنیک کار شبیه به آرامگاه های مادی است ولی در عین حال با آنها اختلافاتی نیز دارد . و آن این است که سقف این آرامگاه که در دامنه کوه تراشیده شده احتمالا تقلیدی از سقف چوبی است . بنابراین و با توجه

1 گپ‌زدن بیش از حد با آشنایان به جای ورزش‌کردن
خیلی از افراد وقتی به سالن ورزشی می‌روند، آنقدر به صحبت‌ با دوستانشان مشغول می‌شوند که یادشان می‌رود برای ورزش‌ به آنجا آمده‌اند و زمان زیادی را تلف می‌کنند، در حالی که در سالن ورزشی باید بر انجام تمرین‌ها متمرکز شد و گپ‌زدن را به زمان استراحت پس از ورزش موکول کرد.
2 ورزش‌نکردن با شدت کافی
بسیاری از افراد، تمرین‌ها را با شدت کافی انجام نمی‌دهند. آنها فکر می‌کنند فقط تحرک‌داشتن باعث کا�

خرید اینترنتی لباس مردانه می‌تواند یک راه مناسب برای صرفه‌جویی در وقت و پول آقایان باشد، فقط یک «اگر» کوچک دارد؛ اگر قواعد آن را بلد باشید! خرید اینترنتی هم مثل هر چیز دیگری نیاز به یک راهنما دارد تا از این قواعد بگوید تا به پشیمانی منجر نشود. برای همین هم مطلبی که پیش رو دارید به کمک شما آمده تا بدانید چطور باید بهترین خرید اینترنتی را انجام دهید.
قبل از خرید لباس مردانه سری به خیاطی بزنید
مراجعه به یک خیاط ماهر برای به دست آوردن اندازه‌ها�

 
 
 
شارکو ماری توث Charcot
marie tooth نوعی بیماری ژنتیکی در اعصاب محیطی است
که با تخریب اعصاب موجب ضعف در عضلات قسمت هایی پایینی اندام می شود. بیماری شارکو
ماری توث بیماری مفاصل است که از سنین جوانی آغاز می‌شود.
شارکو ماری توث charcot
marie tooth نوعی بیماری ژنتیکی و ارثی در اعصاب محیطی
است. در بیماری شارکو ماری توث اعصاب اندام تحتانی تخریب می شوند و این موجی ضعف عضلات
ساق و تغییر شکل کف پا می گردد.
بیماری شارکو ماری توث بیشتر در پسران 10-5 ساله
و معمولا بصورت

به گزارش سایت تفریحی چفچفک برگرفته از مندل  : پره اکلامپسی اختلال پیچیده ای است که حدود 5 تا 8 درصد زنان حامله را درگیر می کند. تشخیص پره اکلامپسی بر فشار خون بالا و وجود پروتئین در ادرار (بطور طبیعی پروتئین در ادرار دیده نمی شود) بعد از هفته 20 حاملگی است.این اختلال در بیشتر موارد بعد از هفته 37 حاملگی شروع می شود ولی در هر زمانی از  نیمه دوم حاملگی و نیز در زمان زایمان و یا حتی بعد از زایمان (معمولا در 24 تا 48 ساعت اول بعد از زایمان) ممکن است دیده شو

ظروف مسی | 70 عکس ظرف مسی شیک + روش برق انداختن
ظروف مسی از قدیمی ترین و خاطره انگیز ترین ظروف مورد استفاده ایرانیان از دیرباز تا کنون است اما با گذاشت زمان با مشخص شدن فواید و خواص استفاده از ظرفهای مسی و نیز تنوع و زیبایی این ظروف محبوبیت و مقبولیت بیشتری پیدا کرده است . ما در این نوشته در مورد نحوه نگه داری ، تمیز و براق کردن ظرهای مسی و خواص و فواید استفاده از این ظروف در پذیرایی و پخت و پز با شما صحبت خواهیم کرد و در کنار آن 70 مدل ظرف مسی شیک و �

کنار کارما هم رفت. آخرین نوشته‌اش را چندساعت پیش، با تنِ سی و نه درجه‌ی درحال تبخیر خواندم و سری که به دوران افتاده‌بود. و از آن وقت تا حالا کمی خنک‌تر شده‌ام دوستان و تعادلم برگشته و مدام به یاد حرفی که عباس معروفی ذیل یکی از پست‌هایش نوشته‌بود چند وقت پیش، می‌افتم که: «کسی که شاهکار بنویسد، هرگز آشغال نمی‌نویسد، حتی برای دل خودش از سر استیصال. حتی در نامه‌ی خصوصی برای سگش. حتی از سر تفنن برای تخمش. کلمه خداست، و آدم خدا را برای هر ناچیز�